Slavica Dance - NOWOŚĆ!

2018-11-28

Zupełna nowość w Szkole Tańca Libere !


SLAVICA DANCE !

Fitness w folkowym klimacie? Tak, to możliwe! SLAVICA DANCE to folkowe cardio, które świetnie sprawdzi się dla osób w każdym wieku obojga płci.

To unikatowy i pierwszy tego typu program na świecie. Dzięki nam możesz już dziś stać się jego częścią! SLAVICA DANCE łączy w sobie fitnessowe kroki z krokami polskich tańców folkowych. Całość podana jest w postaci krótkich sekwencji. Te ćwiczenia to prawdziwy zastrzyk pozytywnej energii. Ani się spostrzeżesz, a będziesz pracować całym ciałem, spalając przy tym masę kalorii.

Ani Zumba ani żadna inna forma taneczno-fitnessowa nie da Ci tego, co SLAVICA DANCE! Przekonaj się na własnej skórze, że fitness i polski folklor to siła!

Co da Twojemu ciału SLAVICA DANCE, podczas gdy Ty będziesz świetnie się bawić?

  • Na każdych zajęciach możesz spalić nawet 600 kcal.

  • Poprawisz wydolność tlenową organizmu.

  • Poprawisz sprężystość i balans swojego ciała.

  • Zwiększysz zakres ruchomości w stawach barkowych.

  • Zwiększysz mobilność odcinka piersiowego kręgosłupa.

  • Wydatnie zwiększysz swoją sprawność fizyczną.

  • Pozbędziesz się stresu i negatywnych emocji.

  • Poczujesz, że możesz więcej!


Zajęcia SLAVICA DANCE prowadzone są przez licencjonowanego instruktora. Wykorzystujemy podczas nich muzykę skomponowaną specjalnie na potrzeby programu. Każde zajęcia to nauka nowego bloku/sekwencji od podstaw. Dzięki temu masz pewność, że zawsze opanujesz materiał, bez problemu nauczysz się nowych elementów i będziesz mógł w każdej chwili dołączyć do zajęć.

Dodatkowo na każdych zajęciach możesz legalnie tupnąć i krzyknąć na folkową modłę :)


TAK WYGLĄDAJĄ PRZYKŁADOWE ZAJĘCIA >>>tutaj<<<




Zajęcia odbywać się będą w każdą:
  • środa 19:30 - 20:30 (prowadzi Tahira) TRWAJĄ ZAPISY! Start zajęć: 16.01.2019 r.



Jesteś zainteresowana? Zapisz się przez Plan Zajęć na naszej stronie! Albo zarezerwuj sobie miejsce i dzwoń pod nr 509124183 lub wyślij maila: libere.szkolatanca@gmail.com 
Cena karnetu miesięcznego (4x60min) to 60 zł

Pojedyncze wejście -  20zł


UWAGA! Ilość miejsc ograniczona! O zapisie na kurs świadczy kolejność zgłoszeń! 

Na zajęciach obowiązuje luźny, wygodny strój oraz obuwie zamienne. Warto mieć ze sobą butelkę z wodą, a także ręcznik - instruktorka zapewnia że się przydadzą happy


Z kartami multisport, fitflex i ok system wejście za free!


Regulamin uczestnictwa w zajęciach.


Zapraszamy!